RADIANCE · MIT NORA & JAC

Lerne die Gebrauchsanweisung kennen, mit der du geboren wurdest

Darin steht, was dich persönlich gesund und lebendig hält. In sechs Wochen lernst du, sie zu lesen – und endlich danach zu leben. Live begleitet von Nora.

Start: Mittwoch, 7. Oktober, 14:00 · 6 Wochen live

149€ – Live-Begleitung bis 18.11.2026

14 Tage Geld-zurück-Garantie · Alle Inhalte dauerhaft deins

FÜR ALLE, DIE NICHT AKZEPTIEREN WOLLEN, DASS ERSCHÖPFUNG UND BESCHWERDEN EBEN DAZUGEHÖREN.

Was wäre dir eine Gebrauchsanweisung wert, die nur für dich geschrieben wurde?

Eine, die dir sagt, was dich wirklich nährt – und was dich auslaugt, auch wenn es bei allen anderen funktioniert.

Die dir zeigt, warum du immer wieder in dieselben Situationen gerätst, obwohl du dir jedes Mal etwas anderes vorgenommen hast.

Die dir verrät, warum dein Körper sich mit Problemen oder Krankheiten meldet – und was er dir damit sagen will.

Du hast sie schon. Seit dem Moment deiner Geburt.

Sie steht in deinem Gene Keys Profil, berechnet aus Datum, Uhrzeit und Ort deiner Geburt. Und eine Stelle darin ist ganz besonders: die Kugel der Radiance, im Deutschen Kugel der Ausstrahlung. Richard Rudd, der Begründer der Gene Keys, nennt sie die magischste aller Sphären. Sie beschreibt, was dich gesund und lebendig hält.

Die meisten Menschen haben sie noch nie gelesen.

Nora & Jac

Wer seine eigene Anleitung nicht kennt, lebt nach der von jemand anderem.

Du tust, was man so tut. Was in Ratgebern steht. Was bei deiner besten Freundin funktioniert hat. Und bist trotzdem müde.

Dein Körper meldet sich mit Symptomen, und alle sagen dir, das sei eben normal. Dein Leben meldet sich mit Wiederholungen: dieselbe Art Konflikt, derselbe Typ Mensch, dieselbe Erschöpfung nach Dingen, die dir eigentlich Freude machen sollten.

Und irgendwann glaubst du, es liegt an dir.

Es liegt nicht an dir. Aber bei dir. Du hast nur die ganze Zeit das Programm eines anderen Menschen durchgezogen.

DIE GUTE NACHRICHT: WEIL ES BEI DIR LIEGT, KANNST DU ES ÄNDERN.

Und deine Anleitung zu lesen ist leichter und geht schneller, als du denkst.

Du musst nur wissen, wo du hinschauen sollst – und was du dann tust.

Genau dabei begleiten wir dich. Wir, das sind Nora und Jac. Wir haben beide jahrelang alles ausprobiert, was man so ausprobiert, bis wir den schnelleren Weg gefunden haben. Daraus ist 2021 die LMO-Methode entstanden, mit den Gene Keys als festem Kern.

Gesundheitscode lesen

fast 5.000 begleitete Menschen · 82 % fühlen sich nach 3 Monaten besser und entspannter* · 15 Jahre+ Erfahrung

*Umfrage unter 62 Teilnehmenden der LMO-Methode, August 2026

Kein Kurs, in dem du nur liest, wer du bist.

Sondern einer, nach dem du anders lebst.

Ein Gene Keys Profil kannst du dir in fünf Minuten erstellen lassen. Du liest es, bist beeindruckt, und nach zwei Wochen hat es sich wieder verflüchtigt.

Radiance geht weiter. Du arbeitest sechs Wochen mit deiner Kugel der Radiance, und das in drei Schritten:

01

Trainings Radiance

VERSTEHEN – wer du bist.

Dein Gene Key der Radiance zeigt dir dein Gesundheits-Grundthema. Deine Linie, eine von sechs möglichen Ausprägungen, zeigt dir, wie Gesundheit und Lebendigkeit bei dir ganz praktisch funktionieren. Endlich ergibt vieles Sinn.

02

Symptomsprache LMO Radiance

ERKENNEN – wo es sich zeigt.

Mit der Symptomsprache der LMO-Methode siehst du, wo dein Thema längst auftaucht: im Körper genauso wie in deinen Beziehungen, deiner Arbeit, deinen Entscheidungen. Was sich bisher wie Zufall oder Pech angefühlt hat, wird zum Hinweis.

03

Tapping EFT Radiance

VERÄNDERN – wie es sich löst.

Mit Tapping veränderst du die unbewusste Körperreaktion auf dein Muster und löst die damit verknüpften Emotionen. Denn Verstehen allein ändert nichts. Viele spüren schon nach der ersten Session, dass sich etwas entspannt.

WAS SICH VERÄNDERT,

wenn du nach deiner Anleitung lebst.

Eigene Gesundheit verstehen

Du verstehst dich selbst.

Vielleicht merkst du, dass du nicht faul bist, sondern Bewegung brauchst, um zur Ruhe zu kommen. Dass dich ein voller Kalender nicht produktiv macht, sondern leer. Oder dass du Zeit allein nicht brauchst, weil du ungesellig bist, sondern weil du so auftankst. Situationen, in denen du dich jahrelang für kompliziert gehalten hast, ergeben plötzlich Sinn.

Mit sich selbst arbeiten statt gegen sich

Du hörst auf, gegen dich zu arbeiten.

Du musst nicht mehr um fünf Uhr aufstehen, nur weil es in einem Erfolgsratgeber stand. Nicht mehr die Routine durchziehen, die bei deiner Kollegin Wunder gewirkt hat. Du darfst so funktionieren, wie du gebaut bist. Das allein spart eine erstaunliche Menge Kraft.

Gesundheit aktiv verändern mit Symptomsprache

Du erkennst, was dein Körper und dein Leben dir sagen.

Die Verspannung, die sich jedes Mal vor dem Familienbesuch meldet. Der Streit, der sich mit jedem neuen Partner wiederholt. Das sind keine Zufälle mehr, sondern Hinweise. Und statt dich darüber zu ärgern, hast du ein Werkzeug, mit dem du direkt daran arbeiten kannst.

Gesund und glücklich aussehen

Man sieht es dir an.

Du bleibst ruhig, wo du früher explodiert oder erstarrt wärst. Du hast wieder Lust auf Dinge, die dir Freude machen. Und irgendwann fragt dich jemand: „Was ist los mit dir? Du wirkst so anders.“ Oft merken es andere, bevor du selbst es in Worte fassen kannst.

Eine dieser sechs Beschreibungen bist du.

Deine Kugel der Radiance hat eine von sechs Linien. Sie zeigt dir, wodurch du ganz konkret auftankst – und was dich aus dem Gleichgewicht bringt.

Linie 1 Gene Keys Radiance

1 · Einsamkeit – Du tankst in der Stille auf.

Deine Durchbrüche kommen, wenn du ganz bei dir bist. Nicht als Rückzug, sondern aus Liebe zu dir. Das Paradox: Je mehr du bei dir bist, desto verbundener fühlst du dich, auch in einer engen Beziehung.

Linie 2 Gene Keys Radiance

2 · Heirat – Du blühst im Eins-zu-eins auf.

Ein Mensch, eine Tätigkeit, die dich ganz erfüllt. Dein Körper zeigt dir sofort, wer und was dir guttut. Die Frage ist nur: Was liebst du zu tun, und mit wem liebst du es zu sein?

Linie 3 Gene Keys Radiance

3 · Interaktion – Du lebst von Vielfalt.

Reisen, neue Menschen, Austausch ohne Ziel. Deine Lebendigkeit kommt, wenn du Erwartungen loslässt und dich ganz auf die Erfahrung einlässt, statt an einer festzuhalten.

Linie 4 Gene Keys Radiance

4 · Freundschaft – Du bist gesund in guter Gesellschaft.

Du bist gern für andere da und ziehst Menschen magnetisch an. Entscheidend ist, welche: die, die dich auslaugen, oder die, mit denen du wächst.

Linie 5 Gene Keys Radiance

5 · Einfluss – Du bist hier, um etwas zu bewegen.

Menschen spüren, dass du helfen kannst, und kommen zu dir, manchmal mit Erwartungen, die niemand erfüllen könnte. Du blühst auf, wenn du dich davon nicht bremsen lässt und deine Gabe für möglichst viele einsetzt.

Linie 6 Gene Keys Radiance

6 · Nähren – Du trägst einen inneren Traum.

Auch wenn du ihn noch nicht klar siehst: Du nährst diesen Traum mit jeder Erfahrung. Selbst was zerbrochen scheint, macht ihn am Ende klarer. Deine Kraft liegt in der Geduld.

Hast du dich in einer wiedererkannt?

Dann hast du gerade einen ersten Blick in deine Anleitung geworfen. Genau deshalb zeigen wir dir die Linien hier: damit du spürst, wie treffend sie ist. Welche deine ist, weißt du vielleicht schon aus deinem Profil. Wenn nicht, zeigen wir dir im ersten Vortraining, wie du es in wenigen Minuten erstellst.

Aber deine Linie ist nur ein kleiner Ausschnitt. Sie zeigt dir, wie du auftankst. Warum dir genau das bisher so schwerfällt, steht in deinem persönlichen Gene Key der Radiance – in seinem Schatten und in seiner Gabe.

In Radiance gehen wir beides an. Du arbeitest mit allen sechs Linien, jede mit eigenem Tapping, und ganz besonders mit deiner. Danach beleuchten wir deinen Gene Key von allen Seiten und bearbeiten ihn mit LMO-Tapping: Wir gehen tief in die Muster hinein, die dich bisher ausgebremst haben, während dein Körper sich gleichzeitig entspannt. So lernt er, dass er nicht mehr in Alarmbereitschaft gehen muss.

Und dann lebst du deine Linie nicht mehr als guten Vorsatz, sondern ganz selbstverständlich.

Das haben andere mit unserer LMO-Methode erlebt

Radiance startet zum ersten Mal. Die Methode dahinter nicht.

Hier erzählen Teilnehmer*innen, die mit der LMO-Methode und den Gene Keys schon gearbeitet haben:

Stress deutlich reduziert

Seither habe ich meinen beruflichen Stress deutlich reduziert (komme leider von über 100 Prozent Engagement) und bin täglich dabei, weitere Dinge loszulassen, noch mehr zu delegieren, Pausen zu machen. Das fühlt sich sehr gut an und wirkt sich auch bereits positiv auf meine Beziehung und auch Familienangehörige, die nicht mit im Haushalt leben (Kinder, Mutter!) aus.

Katja, 44 · Teilnehmerin der LMO-Methode

Beruflich endlich gefunden

Das, was ich durch euch und „Rebirth“ Anfang letzten Jahres mit den Gene Keys herausfinden durfte, bewahrheitet sich jetzt – ich habe mich beruflich endlich gefunden und entwickle ein Konzept, um Menschen zu helfen und etwas Gutes in die Welt zu bringen. „Rebirth“ hat also total funktioniert und war die Basis für den weiteren Weg. 

Barbara, 48 · Rebirth-Teilnehmerin

Viele Symptome verschwunden

Viele andere Symptome wie z.B. eine Nierenbeckenentzündung, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen verschwinden einfach so wenn ich mit richtig tief reinfallen lasse mit EFT teilweise in 15 Minuten.

Melanie, 36 · Rebirth-Teilnehmerin

Pollenallergie weg

Ich habe jedes Jahr zu Ostern sehr unter Pollenallergie gelitten wegen der Birke. Dieses Jahr sage ich ganz vorsichtig: ich habe bis jetzt überhaupt keine Symptome mehr. 🙈

Keine juckende laufende 👃 und Niesattacken mehr, tränende, juckende Augen 👀. Ich bin sogar vor kurzem joggen gegangen. Was ich mir in der Birkensaison früher nicht leisten konnte. 🥳

Andrea, 32 · Rebirth-Teilnehmerin

Warum wir das so gut kennen

Nora gibt den Kurs. Das ist ihre Geschichte:

An meinem 25. Geburtstag lag ich in einem abgedunkelten Hotelzimmer in Granada, direkt unterhalb der Alhambra. Alles drehte sich, ob mit offenen oder geschlossenen Augen. Die Alhambra zu sehen war jahrelang mein Traum gewesen. Ich konnte keine drei Schritte geradeaus gehen.

Bis zur Diagnose dauerte es ein Jahr: Histaminintoleranz, überreaktive Mastzellen. Danach kamen Diäten, Nahrungsergänzungsmittel, noch strengere Diäten. Die Liste der Dinge, die ich vertrug, wurde jedes Jahr kürzer.

Irgendwann ging es mir so schlecht, dass ich nichts mehr tun konnte außer sitzen, atmen und sein. Und genau das war mein Glück. Denn da fing ich an, eine andere Frage zu stellen: nicht mehr „Was triggert mich?“, sondern „Was in mir erzeugt so viel Stress, dass mein Körper so reagiert?“

Diese Frage hat mich fünf Jahre beschäftigt. 2015 waren die Symptome weg.

Irgendwann habe ich dann in meiner Kugel der Radiance nachgelesen – und dort schwarz auf weiß gefunden, was ich mir all die Jahre mühsam selbst erarbeitet hatte. Dass ich Bewegung brauche, um zur Ruhe zu kommen. Dass ich nicht zu weit vorausplanen darf. Dass ich spontan sein muss, um lebendig zu bleiben. Das alles durfte ich mit Tapping integrieren, um es wirklich leben zu können.

Hätte ich das früher gewusst, hätte es mir Jahre erspart. Genau deshalb gibt es Radiance.

Und Jac?

Ich war immer offen für alles Spirituelle, habe manifestiert und visualisiert – und nie etwas Konkretes damit bewirkt. Der Wendepunkt kam über mein Gewicht, mit dem ich immer unzufrieden war, obwohl ich eigentlich nie wirklich dick war. Irgendwann habe ich verstanden: Das Gewicht hat eine Funktion. Mein Körper zeigt mir etwas. Als ich damit gearbeitet habe, hat sich in kurzer Zeit verändert, was sich jahrelang nicht bewegt hatte. Dabei habe ich Tapping entdeckt und nie wieder losgelassen.

Kennengelernt haben wir uns, als Jac Nora in ihren Podcast eingeladen hat. Es war sofort klar: Wir gehören zusammen. Nora brachte den Blick für das mit, was sich hinter einem Symptom verbirgt, Jac das Tapping, das es löst. Daraus haben wir 2021 gemeinsam die LMO-Methode entwickelt. In Radiance ist Jac bei einem der Live-Q&As dabei.

Nora & Jac
Nora & Jac

Was es über uns noch zu wissen gibt

  • Nora: systemischer Coach, zahlreiche Ausbildungen, u. a. in Traditioneller Chinesischer Medizin
  • Jac: zertifizierte Gene Keys Guide; hat Mathematik studiert und ein Jahr lang eine Public-Health-Studie ausgewertet
  • Gemeinsam: Entwicklerinnen der LMO-Methode und des Happy HIT Code, Hosts des Podcasts „Leben mit Ohne“ mit fast 85.000 Abrufen

So läuft Radiance ab

WirRadiance läuft aktuell und bis zum 18.11.2026 live. Du kannst jederzeit dazukommen. Alle bisherigen Inhalte sind direkt für dich freigeschaltet und bei den restlichen Live-Terminen kannst du noch dabei sein.

01

Direkt nach der Buchung

Drei Vortrainings-Videos sowie alle bisher stattgefundenen Live-Termine sind direkt freigeschaltet.

02

Mittwoch, 7. Oktober, 14:00 – Live-Kick-Off

Aufzeichnung direkt in der Kusplattform verfügbar.

03

Sechs Wochen mit deiner Kugel

Jede Woche wird ein neues Training freigeschaltet (etwa eine Stunde) und ein bis zwei Tapping-Sessions (je 20 bis 25 Minuten). Das sind rund anderthalb bis zwei Stunden pro Woche – das passt auch in eine volle Woche.

Und die ganze Zeit ist Nora in der Community für dich da.

04

Live-Q&As mit Nora, jeweils 11:00

Hier bekommst du Antworten auf deine ganz persönlichen Fragen.

  • Mittwoch, 21. Oktober
  • Mittwoch, 4. November
  • Dienstag, 17. November – Nora zusammen mit Jac

Mittwoch, 18. November, 11:00 – Live-Abschluss
Wir schauen gemeinsam, was sich verändert hat und wie du Radiance weiter für dich nutzen kannst.

Alle Live-Termine werden aufgezeichnet. Wenn du nicht dabei sein kannst, stellst du deine Fragen vorher in der Community.

Das bekommst du in Radiance

Live-Begleitung mit Nora

  • Live-Kick-Off am 7. Oktober um 14:00 – wir starten alle gemeinsam
  • Drei Live-Q&As mit Antworten auf deine ganz persönlichen Fragen – bei einem ist Jac dabei
  • Live-Abschluss am 18. November – wir schauen gemeinsam, was sich verändert hat
  • Eine Community, in der Nora sechs Wochen lang persönlich für dich da ist

Alle bereits stattgefundenen Termine sind aufgezeichnet und direkt in der Kursplattform für dich verfügbar.

Deine Arbeit mit der Kugel der Radiance

  • Drei Vortrainings-Videos, vorab freigeschaltet – damit du vorbereitet startest
  • Einführung in deine Kugel – verstehe dein Grundthema und was dich gesund und lebendig hält
  • Aktivierungs-Tapping – bring dein Potenzial in Bewegung
  • Bearbeitungs-Tappings – für beide Seiten deines Musters: die, mit der du reagierst, und die, die du verdrängst
  • Loslassen-Tapping – lass gehen, was dich bisher ausgebremst hat
  • Alle sechs Linien, jede mit eigenem Tapping – und ganz besonders deine

Damit es leicht bleibt

  • Schritt für Schritt freigeschaltet – du musst dir nichts selbst einteilen
  • Dauerhafter Zugang zu allen Inhalten und Aufzeichnungen – auch lange nach den sechs Wochen
Nora & Jac

RADIANCE

Sei beim ersten Live-Durchgang dabei

Lerne die Gebrauchsanweisung kennen, mit der du geboren wurdest.
6 Wochen · Start 7. Oktober, 14:00 · live mit Nora

✓ Kick-Off, drei Q&As und Abschluss live
✓ Sechs Wochen persönliche Begleitung in der Community
✓ Alle Trainings und Tappings, inklusive aller sechs Linien
✓ Dauerhafter Zugang zu allen Inhalten

149€
Erlebe Radiance live: mit Nora in den Q&As, mit ihrer persönlichen Begleitung in der Community und mit den Fragen der anderen, aus denen man oft am meisten lernt.

14 Tage Geld-zurück-Garantie

Probier es aus – ohne Risiko.

Erlebe die ersten zwei Wochen Radiance für dich. Wenn du innerhalb dieser Zeit merkst, dass Radiance nicht das Richtige für dich ist, schreib uns ohne Begründung an hallo@nora-und-jac.de, und du bekommst den vollen Kaufpreis zurück. 

Und wenn du bleibst, bleibt dir alles: Die Trainings, die Tappings, alle sechs Linien und die Aufzeichnungen der Live-Calls stehen dir dauerhaft zur Verfügung. Wenn dich ein altes Muster wieder einholt, ist dein Tapping nur einen Klick entfernt.

Deine Kugel verändert sich nicht. Aber dein Blick darauf wird mit der Zeit tiefer.

EFT Tapping im Alltag
Anmeldung Radiance Kurs

So einfach geht’s

1. Du klickst auf „Jetzt dabei sein“ und landest auf der sicheren Bezahlseite unserer Kursplattform Lifecodes. Dort zahlst du bequem per PayPal, Kreditkarte, Klarna, Apple Pay oder Google Pay.

2. Nach dem Kauf bekommst du innerhalb weniger Minuten eine Mail mit deinem Zugang. Falls nicht, schau kurz in deinen Spam-Ordner.

3. Die bisherigen Videos sind direkt freigeschaltet und du kannst beim nächsten Live-Termin dabei sein.

Wir freuen uns auf dich!
Nora & Jac

Häufige Fragen zu Radiance

FAQ
Muss ich mich mit den Gene Keys auskennen?

Nein. Wir fangen ganz vorne an. Im ersten Vortraining zeigen wir dir, wie du dein Profil in wenigen Minuten erstellst, und die anderen Videos führen dich in alles Weitere ein.

Wie viel Zeit brauche ich pro Woche?

Rund anderthalb bis zwei Stunden: ein Training von etwa einer Stunde und ein bis zwei Tapping-Sessions von je 20 bis 25 Minuten. Dazu kommen die Live-Termine, die du auch als Aufzeichnung ansehen kannst. Und die Tappings kannst du so oft wiederholen, wie es dir guttut.

Was, wenn ich bei den Live-Terminen nicht kann?

Alle Live-Calls werden aufgezeichnet. Deine Fragen kannst du vorher in der Community stellen, und Nora beantwortet sie im Call.

Ist das Esoterik?

Die Gene Keys sind ein Kontemplationssystem, das auf dem I Ging aufbaut, kein wissenschaftliches Modell, und wir behaupten auch nichts anderes. Was wir sagen: Sie sind ein erstaunlich präzises Werkzeug, um die eigenen Muster zu erkennen. Tapping dagegen ist gut untersucht. Und wir sind beide mit einer gesunden Portion Skepsis gestartet, nachdem Manifestieren und Visualisieren bei uns nichts bewirkt hatten. Geblieben ist, was wirklich funktioniert.

Ist Radiance ein Gesundheitskurs?

Die Kugel der Radiance beschreibt, was dich gesund und lebendig hält, daher der Name. Radiance ist aber kein Behandlungsprogramm und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Begleitung. Es geht darum, dich selbst zu verstehen und zu erkennen, was dein Körper und dein Leben dir zeigen.

Wer begleitet mich?

Nora gibt den Kurs und ist sechs Wochen lang in der Community für dich da. Bei einem der drei Live-Q&As ist auch Jac dabei.

Ich kenne meine Geburtszeit nicht genau. Ist das ein Problem?

Du kannst deine genaue Geburtszeit beim Standesamt deines Geburtsortes erfragen. Der Gene Key und die Linie deiner Radiance ändern sich aber häufig nicht innerhalb von ein paar Stunden.

Kann ich auch nach dem 7. Oktober noch einsteigen?

Ja, dann zum regulären Preis von 349 €. Du bekommst alle Inhalte, die Aufzeichnungen der Live-Calls und Zugang zur Community, aber ohne Live-Teilnahme und ohne Noras persönliche Begleitung. Die gibt es nur für alle, die bis zum Kick-Off dabei sind.

Wie lange habe ich Zugang?

Dauerhaft, solange wir unsere Kurse anbieten. Alle Inhalte und Aufzeichnungen bleiben dir, auch lange nach den sechs Wochen.

Sollten wir unsere Kurse nicht mehr anbieten wollen, geben wir dir rechtzeitig Bescheid. Wir sichern dir aber immer mindestens ein Jahr Zugriffsdauer zu.

Kann ich Radiance zurückgeben?

Ja, innerhalb der ersten 14 Tage nach dem Kick-Off (also bis zum 21. Oktober). Schreib uns dazu einfach ohne Begründung eine Mail an hallo@nora-und-jac.de und wir erstatten dir den Kaufpreis.

Wenn du später einsteigst, starten die 14 Tage natürlich erst ab deinem Buchungstag.

Was ist der Unterschied zu Rebirth und zum Happy HIT Code?

Der Happy HIT Code gehört zu Leben mit Ohne und wendet unsere Methode gezielt auf Histaminintoleranz und Mastzellprobleme an. Rebirth war unser großes Programm für alle Lebensbereiche. Weil es so umfangreich war, teilen wir es jetzt in einzelne, kompakte Programme auf, und Radiance ist das erste davon. Wenn du Rebirth schon gekauft hast, bekommst du von uns eine eigene Nachricht, wie es für dich weitergeht.

Was kommt nach Radiance?

Radiance ist der erste Schritt. Als Nächstes entschlüsselst du mit Purpose, warum du hier bist, und danach erkundest du Schritt für Schritt dein ganzes Gene Keys Profil. Die Kugel der Radiance ist ein besonders guter Anfang, weil sie zeigt, weil sie zeigt, was dich gesund und lebendig hält.

Für wen ist Radiance nicht?

Für alle, die erwarten, dass jemand anderes ihre Themen für sie löst. Wir geben dir die Anleitung und die Werkzeuge. Anwenden wirst du sie selbst – und genau das macht den Unterschied.

Nora hat Jahre gebraucht, um zu verstehen, was in ihrer Anleitung steht.

DU MUSST NICHT SO LANGE WARTEN

Deine Anleitung liegt schon bereit.

Lass sie uns gemeinsam lesen – und endlich danach leben.

14 Tage Geld-zurück-Garantie

Nora & Jac
Jetzt dabei sein – 349€